カウンセラー紹介＆ご挨拶

とちぎグッドメンタル＆キャリア
代表　坂寄和弘
臨床心理士・産業カウンセラー

ごあいさつ

とちぎグッドメンタル＆キャリア
代表　坂寄和弘
臨床心理士・産業カウンセラー

当所は平成6年に「とちぎカウンセリングセンター」として、県内で初めての民間カウンセリングルームとして設立されました。

設立当初は、「カウンセリング」という言葉すら馴染みが薄く、「カウンセリング？何それ？」という時代だったのですが、おかげさまで多くの方にご利用いただき、平成16年からは「とちぎグッドメンタル＆キャリア」に改称し、現在に至っております。

時代が変わり、現在ではネット上を含めて数多くのカウンセリングサービスやカウンセリングルーム機関が存在しておりますが、当所は長い経験と実績に基づいた専門性の高いカウンセリングサービス機関として、これからも皆様のお役にたつカウンセリングルームを目指していく所存であります。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

経歴

昭和40年　栃木県宇都宮市　生まれ
筑波大学大学院教育研究科カウンセリング修士課程修了
カウンセリング修士

大学卒業後、福島県中央児童相談所心理判定員として勤務。
その後、宇都宮に戻り、県内初の民間カウンセリングルームを設立。
小中学校スクールカウンセラー・教育相談所インテーカー・学生相談室・企業内カウンセラー・健康福祉センターなどにて、子供から大人まで、様々な問題に関して幅広く豊富な臨床経験と実践を積む。

メンタルヘルスについての研修にも積極的に取り組んでいる。

現在：とちぎ産業保健推進センター相談員

主な研修テーマ

• 働く人のメンタルヘルス（ラインケア・セルフケア）
• アサーションコミュニケーション　上手な伝え方
• 積極的傾聴法　上手な話しの聴き方
• リラクゼーション・呼吸法
• パワハラ防止とアンガーマネジメント