ラインケア研修　2019.10

秋は企業の研修依頼が増える時期です。

先日は、県内の某企業様にて、90分のラインケア研修を

行ってきました。

これからの会社を引っ張っていく30代～ぐらいの若手の社員さんたちでしたが、

皆さん熱心に受講してくださり、こちらもやりやすい研修でした。

かつてのような軍隊式のマネジメント、ピリピリとしたストレスの多い職場環境では

会社にとっても社員にとってもマイナスであるということ、個人だけでなく、会社全体として

ストレス対策に取り組んでいただければと思います。

今回の研修は、私が相談員として週に1回勤務している

栃木産業保健総合支援センターからの派遣という形で行わせていただきました。

以下、栃木産業保健総合支援センターのHPから抜粋

↓

◎個別訪問支援のご案内
　メンタルヘルス対策の導入について支援を希望する事業場に対し、メンタルヘルス対策促進員が個別訪問して、メンタルヘルス対策の導入に関する取り組みについて支援を行います。「心の健康づくり計画」や「職場復帰プログラム」の作成、「管理監督者研修」などの支援を無料で行っております。お申し込みはこちらから。

こちらの産業保健総合支援センター国の事業のため、全て「無料」です。

メンタルヘルス対策に取り組みたい、研修講師を呼び出いけれども、予算が限られてしまうという小規模事業様

一度問い合わせていただければと思います。

アンガーマネジメント研修　2019年10月

宇都宮市中央図書館にて、約2時間の研修講師をさせていただきました。

当日は朝から雨でしたが、約50名近い方の市民の方々にご参加いただきました。

皆さん、ありがとうございます。

図書館にもたくさん本がありますので、これを機会に

さらに学びを深めて役立てていただければと思います。

「アンガーマネジメント入門」宇都宮中央図書館

10月19日（土）の14時～16時、宇都宮中央図書館にて

生活応援講座　「アンガーマネジメント入門」の講師を務めさせていただきます。

アンガーマネジメントとは、「自分の怒りと上手につきあう」ための

今回は、アンガーマネジメントを全く知らない方、聞いたことはあるけどよくわからない方、心理トレーニングです。

本で読んだことはあるけどまだよくわからない方など、初学者の方を対象にした内容になります。

先着60名、事前申し込み制になります。よろしかったら、ご参加ください（＾＾）

028-636-0231　宇都宮中央図書館まで